SOULA pie - 综合支持饮食、运动、睡眠和护肤
SOULA pie是一款基于邀请的健康护理应用程序，通过结合饮食、运动、睡眠和护肤四个方面的支持，帮助培养更健康的生活习惯。通过选择与您的目标和动力相一致的计划，您可以逐渐改善日常习惯并监控您的进展。此外，它还可用于一般健康管理。
SOULA pie专为受邀公司或组织的个人设计。没有邀请码或帐户信息，将无法访问该应用程序。此外，所提供的内容可能会因邀请公司或组织而异。
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主要特点
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- 基于计划的动态应用程序：日常活动如进食、运动、睡眠和护肤深刻影响您的身体状况。通过设置与您的目标和动力相适应的计划，应用程序会相应调整。它提出生活习惯作为“例行程序”，并支持您实现您的目标。
- 多样化的计划以适应不同的目标和动力：除了满足特定兴趣和关注点，如改善姿势或解决干燥肌肤等，还提供各种计划以适应不同的动力水平和生活方式。每个计划都是与各自领域的专家合作创建的，确保安全可靠的体验。
- 努力和成果的反思：每月一次，应用程序会根据记录的数据提供回顾性报告，让您评估您的趋势和长期进展。此外，您可以每周跟踪您的例行程序的进展，提供一种成就感，同时改善您的生活习惯。
- 简单的餐饮和营养管理：仅需记录您的餐食，应用程序会自动计算热量摄入和营养含量，清晰展示您的饮食习惯。通过拍摄餐食照片，应用程序的先进AI图像分析引擎会分析内容，您记录的越多，应用程序就越了解您的饮食习惯。它还会根据您当前的状态建议推荐的食材和食谱，使您逐渐养成更好的习惯变得更加容易。
- 健身伴侣：利用索尼的姿势估计技术，“健身伴侣”功能提供姿势检查和语音指导，使锻炼更加愉快。应用程序还支持跑步、游泳和其他运动等各种活动，让您跟踪您的运动记录，并与您的餐饮记录一起控制热量消耗。
- 睡眠跟踪和建议：根据您记录的睡眠时间和“早晨心情”，应用程序提供建议以帮助改善睡眠质量。记录的数据可以以图形形式查看，让您监控您的日常模式。
- 可视化您的日常生活：除了跟踪体重、步数、体脂肪百分比、血压和腰围，应用程序还将您的记录数据可视化，提供对您的生活方式以及您日常行为结果的见解。
- 与Apple Health集成：您可以将体重、体脂肪百分比、步数、睡眠时间和血压等数据与Apple Health应用程序同步，更轻松地记录您的日常信息。
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要求和政策
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- 推荐环境：iOS 14或更高版本。
请注意，所提供的计划可能会因邀请公司或组织而异。
